«Всегда покупаю пшеничные отруби»Здравица» для себя в качестве профилактики снижения холестерина,и для мамы пожилой женщины,которая страдала запорами,а после приёма этих отрубей это проблема решилась.Также использую тыквенную и льняную муку утром натощак,для профилактики и в качестве очищения желудочно кишечного тракта.